15:08 - Էրոտիկ մերսումը դարձել է 67-ամյա թոշակառու տղամարդու մահվան պատճառը         14:46 - Պարո՛ն Ֆարմանյան,Փաշինյան Նիկոլն ինչո՞ւ պիտի լիներ բանտում, որ Հրայր Թովմասյանն էլ արտահերթ տեսակցություն տար.հենց Հրայրը կալանավորվի, դուխով դիմիր      14:25 - Պարոն Շամշյան, որ նյութը տալիս ես, կարելի էր նաև ճշտել    

08 հուն 2017 18:15

Դիետա. Նիհարում ենք 7 օրում

 Դիետա. Նիհարում ենք 7 օրում
Մարդկանց մեծամասնությունը պայքարում է ավելորդ քաշի դեմ, սակայն հաճախ առանց հաջողությունների։ Չնայած դիետան կարող է մեծ խոստումներ տալ, սակայն քաշի նվազումը կապված է այն սննդի հետ, որը մտնում է օրգանիզմ։
Այս դիետան իսկապես ապահովում է արագ արդյունքներ։ Դիետայի հիմնական բաղադրիչը կիտրոնն է, որն ունի ճարպերն այրող հզոր հատկություններ։
Այս դիտան ներառեք Ձեր կանոնավոր սննդային ռեժիմում ու կնիհարեք 2 շաբաթում.
Դիետայի 7-օրյա ծրագիր 
 
Օր 1
 
1 կիտրոնի հյութը քամել ու խառնել 1 բաժակ ջրի հետ։ Խմել այս խառնուրդը 3 անգամ՝ ամեն սննդի հետ։
 
Օր 2
 
2 կիտրոնի հյութը քամել ու խառնել 500մլ ջրի հետ։ Խառնուրդը բաժանել 2 մասի ու խմել առավոտյան՝ նախաճաշից առաջ, և երկրորդ մասը՝ ընթրիքից հետո։
 
Օր 3
 
Կատարել այն, ինչ նախատեսված է առաջին օրվա համար։
 
Օր 4
 
Կատարել այն, ինչ նախատեսված է 2-րդ օրը։
 
Օր 5
 
Խմել 1 բաժակ կիտրոնաջուր նախաճաշից առաջ։ Ուտել կանաչ բանջարեղեն ողջ օրվա ընթացքում։ Կարելի է նաև ուտել մի փոքր հաց, սակայն ոչ բրինձ։ Ընթրիքին ուտել բանջարեղենային աղցան ու մրգեր։ Ավարտել օրը 1 բաժակ կիտրոնաջուր։
 
Օր 6 
Կրկնել երկրորդ օրվա համար նախատեսվածը։
 
Օր 7
 
Կրկնել ողջ պրոցեդուրան՝ ըստ հերթականության։
Այս ողջ ծրագիրը 22 շաբաթ կատարելու դեպքում կհասնեք Ձեր ցանկալի կազմվածքին։

Մեկնաբանություններ

Համընկնող լուրեր