Հունվարի 29-ին կդադարեցվի բազմաթիվ հասցեների էլեկտրամատակարարումը          Մաղթում եմ մեզ բոլորիս, որ մոտ ապագայում մեր առյուծ բանակը ձեռք բերի առյուծ ղեկավարներ       Եռաբլուր ենք եկել, մեր խոնարհումը բերենք զnhված մեր զավակների hիշատակին, աղոթելու մեր հայրենիքի խաղաղ ու ապահով կյանքի համար    

04 դեկ 2018 17:20

Գիտնականները քնի տևողությունը քննությունները բարեհաջող հանձնելու գրավական են համարել

Գիտնականները քնի տևողությունը քննությունները բարեհաջող հանձնելու գրավական են համարելԲեյլորի համալսարանի հոգեբանները պարզել են որքանով է օգտակար քունը՝ քննություններին նախապատրաստվելու ընթացքում: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են «Teaching of Psychology» և «Journal of Interior Design» ամսագրերում:
Աշխատանքի հիմքում եղել է այն կարծրատիպը, որ քննություններին նախապատրաստվելիս կարելի է զոհաբերել քունը՝ ավելի լավ պատրաստվելու համար:
Փորձում ներգրավվել են երկու ուղղությունների՝ հոգեբանություն և դիզայն ուսումնասիրող ուսանողներ: Նրանք պետք է քննություններից մեկ շաբաթ առաջ օրական 8 ժամ քնեին:
Հետազոտության արդյունքների համաձայն, երկու խմբերի մասնակիցներն էլ ավելի շատ միավորներ են վաստակել, քան նրանք, ովքեր անտեսել էին քնի նշանակությունը:
Այսպիսով, գիտնականներն ապացուցել են, որ առողջ ութ ժամ տևողությամբ քունն անհրաժեշտ է նոր գիտելիքների հեշտ յուրացման և քննությունները բարեհաջող հանձնելու համար:

Մեկնաբանություններ


Համընկնող լուրեր