Ֆրանսիայի դեղատներում պահպանակները հունվարի 1-ից կլինեն ձրի 18-25 տարեկան անձանց համար          Ալիևը հասկացել է, որ «Զանգեզուրի միջանցքի» բացման հնարավորություն չկա, իսկ եթե լեզուն շատ երկարացնի, պետք է իր տեղը ցույց տալ       Միջադեպից հետո ադրբեջանական ավտոշարասյունը կրկին գյուղով անցել է, խելոք անցել են, հավանաբար դաս է եղել հայ երիտասարդների պահվածքը    

30 մայիս 2017 19:13

Կեֆիրով դիետա. մի օրում մի քանի կիլոգրամ կնիհարեք

 Կեֆիրով դիետա. մի օրում մի քանի կիլոգրամ կնիհարեք
 Եթե ցանկանում եք մի քանի օրում նկատելի նիհարել, ապա ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը կեֆիրով դիետան է: Մոտ 1,5լ թարմ կեֆիրը բաժանեք 5-6 մասի և խմեք օրվա ընթացքում: Կեֆիրով դիետայի տևողությունը 3-5 օր է: Այդ ընթացքում թույլատրվում է խմել հանքային ջուր, ուտել քաղցր մրգեր և հում բանջարեղեն: Միսը և ձուկը կերեք շոգեխաշած կամ խաշած վիճակում: Սննդակարգից բացառեք յուղալի կերակրատեսակները, մեկընդմիշտ հրաժարվեք գազավորված քաղցր ըմպելիքից:
 

Մեկնաբանություններ


Համընկնող լուրեր