Գիտնականները պարզել են կյանքի տևողությունը 10 տարով երկարացնելու մեթոդը
Բրիտանացի գիտնականները նշել են ամենագործուն միջոցները կյանքի տևողությունը 5-10 տարի երկարացնելու համար, գրում է Daily Mail-ը:Հարվարդի համալսարանի գիտնականների հետազոտությունները բացահայտել են մարդու մի քանի հիմնական սովորույթները, որոնք կարող են մինչև 10 տարի երկարացնել կյանքի տևողությունը: Դրանցից են հավասարակշռված սննդակարգը, առողջ քունը և նույնիսկ չափավոր քանակով ալկոհոլի օգտագործումը:
Գիտափորձի, որին մասնակցել է 50-ից բարձր տարիքի 660 կամավոր, արդյունքներից ելնելով հետազոտողները խորհուրդ են տվել ավելի շատ քայլել, խուսափել վաղաժամ թոշակի անցնելուց, չդիմել բժշկի ամեն մանրուքի համար և սեռական կյանք վարել:
