5 բնական միջոցներ, որոնք օգնում են վերահսկել զարկերակային բարձր ճնշումը
Զարկերակային բարձր ճնշումը բժշկության մեջ հայտնի է՝ որպես հիպերտոնիա։ Այն սիրտ-անոթային համակարգի գլխավոր թշնամիներից...
Ավելի օգտակար է քնել մերկ, քան հագուստով, մերկ քնելն ունի բազմաթիվ ֆիզիկական և հոգեբանական դրական կողմեր
Գիտե՞ք արդյոք, որ մերկ քնելն ավելի օգտակար է, քան հագուստով քնելը։ Քունը մեր առողջության ամենակարևոր պայմաններից է։ Քնի...
Հնդկաձավարի պարբերաբար օգտագործումը կարգավորում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը, արյան ճնշումը, իմունային համակարգը
Հնդկաձավարը շատ սննդարար է։ Հնդկաձավարում պարունակվող ածխաջրերը ցածր գլիկեմիկ ինդեքս ունեն, ինչի հետևանքով արյան մեջ...
Բնական դիմակ, որը վերացնում է բծերը, սպիները, պզուկները և կնճիռները
Բնական միջոց կնճիռների, ուգրիների սպիների, մաշկի վրայի մուգ բծերի վերացման համար: Դիմակը հեշտ է պատրաստել: ...
Ընդամենը մեկ բաղադրիչ՝ փորի շրջանի և կոնքերի ճարպերից ազատվելու համար
Օրական մեկ բուռ նուշն օգնում է ազատվել փորի շրջանի և կոնքերի ճարպային կուտակումներից: Նման եզրահանգման են եկել ԱՄՆ-ի...
Երիկամները, հաստ աղիքը և լյարդն ինչպես մաքրել տոքսիններից
Դետոքսը կարող է առողջարար լինել, եթե գիտեք, թե դա ինչպես անել: Դա պետք է ճիշտ արվի, հակառակ դեպքում՝ քաղցած կմնաք և...
Օրական որքան է հարկավոր քնել. խորհուրդներ ավելի լավ քնելու համար
Բոլորը գիտեն, որ օրական հարկավոր է քնել 7-9 ժամ, բայց ոչ բոլորը գիտեն, որ մեծ դեր ունի քնին հատկացվող ժամանակահատվածը:...
Դարչինի օգտագործումը օրգանիզմը պաշտպանում է ճարպակալումից, դիաբետից և ինսուլինի անբավարարությունից
Դարչինի օգտագործումը կարող է օրգանիզմը պաշտպանել ճարպակալումից, դիաբետից եւ ինսուլինի անբավարարությունից, Մինեապոլիսում...