Որ մթերքներն են երկարացնում սեռական կյանքը

Հակառակ բոլորի կողմից ընդունված պատկերացումների՝ վիագրան չի բարելավում սեռական օրգանների աշխատանքը, այլ կենտրոնացնում է արդեն առկա հնարավորությունը: Միջերկրածովային դիետան իր հերթին թույլ է տալիս խուսափել էրեկցիայի խանգարումից՝ առանց որևէ դեղահաբի:
Հետազոտությունների արդյունքում գիտնականները եկել են այն համոզման, որ սեռական կարողությունը երկարաձգելու համար տղամարդիկ պետք է իրենց սննդակարգում պարբերաբար ներառեն միրգ, բանջարեղեն, զայթունի յուղ, ձկնեղեն և միջերկրածովային այլ մթերքներ: