22:00 - Օրվա խորհուրդ. Հունվարի 17         21:30 - Մնացականյան-Մամեդյարով հանդիպումը 4 ժամ տևեց․ ի՞նչ են քննարկել      21:10 - «Սուրբ Աստվածամայր»-ի մեկնաբանությունը երեկ տեղի ունեցած՝ երեխայի մահվան դեպքի հետ կապված    

04 հուն 2019 18:10

Հայտնի է 2019-ի ամենաարդյունավետ դիետան

Փորձագետները խորհուրդ են տվել 2019-ին միջերկրածովյան դիետայով սնվել: Արտասահմանցի մասնագետները գնահատել են շուրջ 40 սննդակարգ: Վարկանիշային աղյուսակը հրապարակել է U.S. News & World Report պարբերականը:
Միջերկրածովյան դիետան, որը ենթադրում է բուսական սննդի և մսի ու քաղցրի սահմանափակ քանակությամբ գործածում, լավագույնն է դարձել մի քանի կատեգորիաներում:
Մասնավորապես՝ դրան հետևելը դյուրին է, այն լիարժեք սնունդ է ապահովում: Բացի այդ, դիետան արդյունավետ է ավելորդ քաշի կորստի տեսանկյունից, ինչպես նաև շաքարախտի և սրտային հիվանդությունների բուժման համար:

Մեկնաբանություններ

Համընկնող լուրեր