Լաոն «արթնացավ», եկավ Երևան, մի ժամ տվեց հրաժարականի համար, հետո 20 րոպե          Օդի ջերմաստիճանն աստիճանաբար կբարձրանա 3-5 աստիճանով, հետո նույնքան կնվազի. եղանակն առաջիկա օրերին       Եթե դա օգտագործես, քո համար ամեն ինչ լավ կլինի, քեզ լավ կզգաս. 59-ամյա տղամարդը 14-ամյա աղջնակին թմրամիջnց է հյուրասիրել    

16 մար 2024 21:57

Թթի բազմաթիվ հատկանիշները՝ առողջությունից մինչև երկարակեցություն

Թթի բազմաթիվ հատկանիշները՝ առողջությունից մինչև երկարակեցությունԹութը գալիս է Չինաստանից, որտեղ այն միշտ բարձր է գնահատվել իր օգտակար հատկությունների համար։ Չինական դիցաբանության մեջ թթի ծառը Կենաց ծառն է, որը կախարդական ուժ ունի չարի դեմ:

Վերջին հետազոտությունները ցույց են տվել, որ թթի անտոցիանինները նվազեցնում են վատ ճարպերի վնասակար ազդեցությունը արյան անոթների վրա։ Ցիանիդինի, քլորոգենաթթվի, ռուտինի և միրիցետինի հետ (բոլոր հազվագյուտ հակաօքսիդանտները, որոնք բնության կողմից եզակիորեն հավաքված են թթի մեջ), դրանք 25-30%-ով բարելավում են արյան ճարպային պրոֆիլը: Ապացուցված է, որ թթի կանոնավոր օգտագործումը նաև բարելավում է էնդոթելիի պաշտպանությունը: Սա արյան անոթների ներքին մակերեսը ծածկող բջիջների բարակ շերտ է: Տարիքի հետ, հատկապես վատ սնվելով և նստակյաց ապրելակերպով, այս շերտը նկատելիորեն տուժում է լիպոպրոտեինային թիթեղների նստվածքից, ինչը հանգեցնում է բազմաթիվ հիվանդությունների զարգացման:

Համոզիչ ապացույցներ են ձեռք բերվել, որ թութը բարելավում է արյան միկրոշրջանառությունը (փոքր անոթներով արյան շարժման գործընթացը)։ Սա կարևոր է, քանի որ միկրոշրջանառությունը ապահովում է թթվածնի և սնուցիչների օպտիմալ մատակարարումը արյան անոթների պատերին՝ դրանով իսկ պահպանելով դրանց առաձգականությունը, մաքրությունը և ամրությունը: Իսկ առողջ արյունատար անոթները մեր բոլոր հյուսվածքների և օրգանների, այդ թվում՝ սրտի և ուղեղի առողջության բանալին են: Եվ ևս մեկ հաճելի բոնուս՝ թութը նվազեցնում է ոչ միայն արյան անոթներում վատ լիպոպրոտեինների կուտակումները, այլև լյարդում ճարպի ձևավորումը, ինչը նշանակում է կանխել նրա աշխատանքի անսարքությունները և բազմաթիվ լուրջ հիվանդություններ:

Եվ վերջապես, թթի ևս մեկ կարևոր առավելություն. Վիտամին C-ի բարձր պարունակության շնորհիվ այս հատապտուղը նպաստում է կոլագենի ավելի լավ արտադրությանը: Եվ դա իր հերթին ապահովում է մեր մարմնի բոլոր մասերի կառուցվածքի պահպանումը, այդ թվում՝ մաշկի, ջլերի, կապանների և ոսկորների: Ուստի տարիքի հետ, երբ օրգանիզմում հայտնաբերվում է կոլագենի անբավարար արտադրություն, մեր օրգանիզմը ծերանում է և կորցնում իր գրավչությունը։ Թութ ուտելը ավելի երկար երիտասարդ և առողջ մնալու համեղ և մատչելի միջոց է: Այսպիսով, թութը բնության անգնահատելի նվերն է, որի շնորհիվ մեր արյունատար անոթները, ուղեղը և սիրտը կարող են ավելի երկար առողջ մնալ, իսկ մենք՝ երիտասարդ մնալ։

Մեկնաբանություններ


Համընկնող լուրեր