Ընկույզի օգտակար հատկություններն ու հակացուցումները 100 գրամ ընկույզը պարունակում է 16 գրամ սպիտակուց, 60 գրամ ճարպ, 11 գրամ հանքանյութեր, 2 գրամ զոլա, 4 գրամ ջուր:...
3 հիմնավոր պատճառ՝ ձկան յուղը ձմռանն օգտագործելու համար Երբ նկատում ես, որ երթուղայինները լի են փռշտացող և հազացող մարդկանցով, հանկարծ հասկանում ես, որ օրգանիզմը...
Անանուխ. 7 կարևոր հատկություն, որոնց մասին հարկավոր է իմանալ Գոյություն ունի անանուխի ավելի քան 20 տեսակ։ Այն օրգանիզմի համար կարևոր մի շարք բաղադրիչներ ունի՝ վիտամիններ,...
Բանանն իջեցնում է արյան ճնշումը, լավացնում է տեսողությունը, ուղեղի աշխատանքը… Պայքար դեպրեսիայի դեմ։ Բանանը կարող է օգնել բարձրացնել տրամադրությունը, քանի որ տրիպտոֆան է պարունակում. այն...
Կլեոպատրայի դիետա. Ինչպես նիհարել և լինել սեքսուալ Կլեոպատրայի դիետան թույլ է տալիս օգտագործել ծովամթերքներ (ծովախեցգետին, օմար), ձուկ (տափակաձուկ, իշխան, սաղմոն),...
Մարդիկ աստվածներից են աղերսում իրենց առողջությունը՝ նրանց հայտնի չէ, որ հենց իրենք կարող են ներգործել սեփական առողջության վրա Սթրեսի և ցավի կառավարման կենտրոնում տեղի ունեցավ «ՍԹՐԵՍԸ ԼՐԱԳՐՈՂԻ ԱՇԽԱՏԱՆՔՈՒՄ» սեմինարը: Թեման արդիական էր և քննարկումն...
Ինչ տեղի կունենա,եթե ամեն օր 3 հատ արմավ ուտեք Արմավներում պարունակվող մեծ քանակությամբ կալիումն օգնում է ոչ միայն պահպանել սրտի առողջությունը, այլև մաքրում է...
Լավացրեք լսողությունը՝ տնական մի քանի բաղադրատոմսերով Եթե ձեզ անհանգստացնում է այն փաստը, որ սկսել եք վատ լսել, ապա այս բնական բաղադրատոմսերը ձեզ համար են:...
Ինչ առողջական խնդիրների մասին է վկայում ոտքերի սառնությունը Մշտապես սառը ոտքերի համախտանիշը կարող է լինել լյարդի և այլ կարևոր օրգանների հետ կապված առողջական խնդիրների ախտանշան...
Համեղ սմուզի, որը կպաշտպանի ձեզ գրիպից Այսպիսի եղանակին շատ հեշտ է մրսել և հիվանդանալ գրիպով՝ ցածր իմունիտետի պատճառով։...