Գիշերային ժամերին սնվելը վատթարացնում է հիշողությունը

Պարզվում է, որ սննդի կիրառումն այն պահին, երբ օրգանիզմն արդեն պետք է քնի, խախտում է հիպոկամպի՝ ուղեղի հիշողության...

Երիցուկ օգտագործելու 6 պատճառ

Կարգավորում է նյութափոխանակությունը։ Երիցուկն օգտակար է աղիների հետ կապված խնդիրների դեպքում, կարող է օգնել թուլացնել...

Չորացրած բույսերից պատրաստված դիմակներն օժտված են փափկացնող հատկությամբ։...

Կոնֆուցիոսը համարվում է մարդկության կյանքը փոխած ամենաազդեցիկ իմաստուններից մեկը։ Նրա փիլիսոփայությունը զգալի...

Այն հրաշալի կերպով պայքարում է օրգանիզմի ավելորդ ճարպերի դեմ: Այս բաղադրատոմսից օգտված մարդկանց մեծ մասը փաստում...

Երազու՞մ եք առողջ, գեղեցիկ մազերի մասին, սակայն չեք կարողանում ազատվել ճյուղավորված ծայրերից ու գզգզված...

Այս երկու բաղադրիչների խառնուրդը մի շարք օգտակար տարրեր է պարունակում, որոնք պայքարում են ինֆեկցիաների,...

Հարկավոր է նաև սննդակարգ ներառել սերոտոնինի արտադրությանը նպաստող մթերք՝ դառը շոկոլադ, յուղոտ ձուկ, լոբազգիներ, որպեսզի...

Ավելի քիչ կհիվանդանաք ինֆեկցիոն հիվանդություններով։ Ձեր արյան ճնշումը կկարգավորվի։ Բորբոքումները կնվազեն։...

Սուրճի միջի կոֆեինը առաջացնում է ջրազրկում։ Բացի ջրից՝ օրգանիզմը լքում են նաև մի շարք կարևոր վիտամիններ։ Սա...