


Նռան հյութի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի մի շարք առողջական խնդիրների դեպքում
Սրտի և արյան անոթների աջակցություն Նռան հյութը պարունակում է հզոր հակաօքսիդանտներ, հիմնականում պոլիֆենոլներ և...
Երիցուկը օգտագործվում է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման ու կանխարգելման համար
Գոյություն ունեն մոտ 20 տեսակի երիցուկներ, որոնց թվում առավել հայտնի է դեղատնային երիցուկը: Սովորաբար թուրմերի...
Հնդկաձավարի օգտակար հատկությունները, իսկ որոնք են չափից շատ օգտագործման վնասները
Հնդկաձավարը մեր սեղանին ամենասիրված և առողջարար մթերքներից մեկն է: Այն գնահատվում է իր սննդային արժեքի, պատրաստման...
Վիտամին D-ն կարևոր դեր է խաղում օրգանիզմում, սակայն ավելցուկը ոչ պակաս վտանգավոր է, քան անբավարարությունը
Վիտամին D-ն կարևոր դեր է խաղում օրգանիզմում. այն ամրացնում է իմունային համակարգը, պահպանում է ոսկորների և ատամների...
Գազարն ունի եզակի հատկություններ և կարող է գրեթե 30%-ով նվազեցնել քաղցկեղի զարգացման ռիսկը
Իսպանացի բժիշկ Ուիլյամ Արիասը կոչ է անում չթերագնահատել ծանոթ արմատային բանջարեղենի ուժը։ Բժշկի խոսքով՝ գազարն ունի...
Այս սերմերը լավացնում են տեսողությունը, կանխարգելում անքնությունը, օգնում ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից
Դդմի սերմերը հարուստ են ցինկով, սննդարար նյութերով։ Խորհուրդ է տրվում դրանք ներառել ամենօրյա սննդակարգ։ ...
Խնձորը օգնում է դանդաղեցնել ծերացումը, ինչպես նաև բարելավում է արյան կազմը
Ծերացումը բնական գործընթաց է, բայց այն կարող է արագացվել կամ դանդաղեցվել որոշակի սննդամթերքներ ուտելով։ Ինչպես...
Մի քանի կանոն, թե ինչպես և ուր պահել փողը, որպեսզի այն շատանա
Կանոն առաջին Փո՞ղ եք ստացել, այն տուն տարեք: Ճանապարհին մի ծախսեք: Եթե մտադիր եք գնումներ անել, տանից վերցրեք...