Մայր Աթոռի մուտքն էինք պաշտպանում, հարձակվողներից ոմանցից ալկոհոլի հոտ էր գալիս, ոմանք էլ հայհոյախառն ծեծում էին դուռը          Աղբատար «Կամազ»-ը Հերացի թունելի սկզբնամասում բախվել է բետոնե պատնեշին ու կողաշրջվել, կա տուժած       Ժամանակն է, որ Եվրոպան վերսկսի երկխոսությունը Ռուսաստանի հետ    

Փետրվարյան սննդակարգ

Փետրվարյան սննդակարգ

Ամենակարեւորը սննդակարգը ճիշտ ընտրելն ու խմելու հստակ ռեժիմ մշակելն է՝ առանց դրա ոչ մի սննդակարգ արդյունավետ չի լինում։...